![Warm cabbage dish Warm cabbage dish](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1C393079-96E4-41CE-8790-FF059E90A6FD/Derivates/5512A6DA-0BBF-4FAA-A4AF-9BC56DEA9E19.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g carrot, cut into pieces (3 cm)
- 500 g white cabbage, cut into pieces (4-5 cm)
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 200 g water
- 30 g salted butter
- 1 tbsp plain flour
- 2 tbsp lemon juice
- 4 sprigs fresh dill, leaves only
- 1 pinch sea salt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 451 kJ / 107 kcal
- 蛋白质
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 7.9 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 饱和脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 335 mg
替代食谱
显示所有Chickpea ratatouille (gut health)
1小时
Rich tomato relish
2h 15 min
Bacon and spring onion potato salad
1小时 5 分钟
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25 min
Jeera rice (Cumin rice)
20 分钟
Whole cauliflower with pea purée
40 分钟
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 分钟
Warm Mediterranean couscous salad
30 分钟
Mixed vegetable mash (purée)
40 分钟
Chhole (chickpea curry)
35 分钟
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 分钟
Jeera rice (Cumin rice - TM6)
45 分钟