设备与配件
Caril de frango à moçambicana
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
gengibre20 g
-
óleo30 g
-
tomate em pedaços200 g
-
frango cortado em pedaços (1 frango aprox.)1200 g
-
creme de coco100 g
-
sal2 c. chá de
-
leite de coco150 g
-
piripíri1 pitada de
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1384.6 mg
蛋白质
59.1 g
热量
3794.4 kJ /
906.9 kcal
脂肪
66.9 g
膳食纤维
2.1 g
饱和脂肪
26.4 g
碳水化合物
12.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolo de carne
1小时
Rancho
2小时 45 分钟
Feijoada
1小时 10 分钟
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9小时
Bife com risoto de cogumelos
40 分钟
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2小时
Guisado de porco com grão
1小时 45 分钟
Magia em sua casa - 3 níveis
1小时 20 分钟
Pulled pork
4小时 30 分钟
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1小时 15 分钟
Cabrito assado
16小时
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1小时