Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 349 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

12 sztuk

食材

Naleśniki

kaszy jęczmiennej pęczak
250 g
mleka
250 g
jajko
1
soli
¼ łyżeczki
wody
250 g
olej do smażenia naleśników

Farsz

orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g
ząbki czosnku
2
cebuli pokrojonej w ćwiartki
90 g
masła
20 g
liści szpinaku, świeżych
300 g
sera typu feta pokrojonego na kawałki
200 g
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
gałki muszkatołowej, mielonej
½ łyżeczki

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 239.2 mg

蛋白质 8.2 g

热量 888.3 kJ / 212.3 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 4.9 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 20.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DOBRE KASZE 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Placki ziemniaczane

Placki ziemniaczane

45 分钟

Racuszki drożdżowe z jabłkami

Racuszki drożdżowe z jabłkami

50 分钟

Racuchy z jabłkami

Racuchy z jabłkami

35 分钟

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1小时 35 分钟

Pierogi z kapustą i grzybami

Pierogi z kapustą i grzybami

2小时 40 分钟

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

1小时

Tofu po koreańsku

Tofu po koreańsku

1小时 20 分钟

Krokiety z grzybami i kapustą

Krokiety z grzybami i kapustą

2小时 10 分钟

Pierogi z serem i jagodami

Pierogi z serem i jagodami

1小时 15 分钟

Wegański bigos z boczniakami

Wegański bigos z boczniakami

1小时 40 分钟

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2小时

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

1小时 30 分钟

显示所有