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Empadão de arroz

Empadão de arroz
4.4 106 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 doses
马上体验

食材

Recheio
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • salsa
    5 g
  • azeite
    30 g
  • polpa de tomate
    150 g
  • carne picada
    500 g
  • cominhos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • folha de louro
    1
  • vinho branco
    150 g
Arroz
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • arroz carolino
    350 g
Montagem
  • iogurte natural
    240 g
  • mostarda
    1 c. sopa de
  • gemas de ovo
    2
  • concentrado de tomate
    10 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • Romã q.b. p/ guarnecer

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1700.4 mg
蛋白质 31.9 g
热量 3444.2 kJ / 823.2 kcal
脂肪 37.2 g
膳食纤维 1.7 g
饱和脂肪 12.7 g
碳水化合物 81 g

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