Panecillos integrales

Panecillos integrales

4.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 3小时 40 分钟

12 pieza

食材

de harina integral
375 g
de harina de centeno
50 g
de harina
150 g
de levadura prensada fresca
10 g
de agua
350 g
de sal
1 - 2 cucharaditas
cubitos de hielo para producir vapor
6 - 8

难易度

中级

营养价值每 1 pieza

蛋白质 6 g

热量 801 kJ / 192 kcal

脂肪 2.5 g

膳食纤维 4.4 g

碳水化合物 36.3 g

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