Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

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无评分

准备工作 40 分钟

总数 1小时

24 stuk

食材

pindanoten, droog geroosterd, ongezouten
60 g
havervlokken
60 g
gecondenseerde melk, gezoet
150 g
gerstemoutstroop
20 g
honing
45 g
kokos, gedroogd, geraspt
15 g
zeezout
½ tl
gierstkorrels
60 g
cornflakes
40 g
melkchocolade kleine stukjes of callets
100 g
pure chocolade (50% cacao) kleine stukjes of callets
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 stuk

蛋白质 2.82 g

热量 566 kJ / 135 kcal

脂肪 6.26 g

膳食纤维 1.42 g

碳水化合物 16.95 g

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