Pindakaas Havermoutbal

无评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
20 stuks

食材

  • lijnzaad
    70 g
  • havermout glutenvrij
    100 g
  • pindakaas
    120 g
  • honing
    100 g
    100 g ahornsiroop
  • kokosolie
    10 g
  • hagelslag
    80 g
  • kokos, gedroogd, geraspt
    50 g
    pistachenoten, gehakt

难易度

初级


营养价值 每 1 stuk

8.3 mg
蛋白质 3.1 g
热量 532.5 kJ / 127.3 kcal
脂肪 7.9 g
膳食纤维 2.5 g
饱和脂肪 2.8 g
碳水化合物 12.5 g

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