设备与配件
Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough
准备工作 10 分钟
总数 2小时 15 分钟
20 porties
食材
-
Medjoul dadels, ontpit8
-
water kokend, om te weken
-
chocolade in stukken50 g
-
havervlokken120 g
-
pindakaas60 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
kokosolie20 g
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
zout2 snuifjes
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
37 mg
蛋白质
2.7 g
热量
430.5 kJ /
102.9 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
15.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Garnaal en zoete aardappel beignets
55 min
Vijfzaden energierepen
1 h 45 min
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 min
Turkse gekruide lamshapjes
1 h 30 min
Boemkool buffalo hapjes
35 min
Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes
1 h
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1 h 30 min
Falafel met rode bieten hummus
20 min
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50 min
Zalm- en koolslavulling voor broodjes
15 min
Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees
1 h 35 min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 h 30 min