跳至内容 搜索

ซอสทาซิกิ
无评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portion
马上体验

食材

  • แตงกวา ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้น
    350 กรัม
  • เกลือ บวกเพิ่มตามชอบ
    1 ช้อนชา
  • กระเทียม
    2 กลีบ
  • ผักชีลาว
    5 กิ่ง
  • น้ำมันมะกอก
    20 กรัม
  • กรีกโยเกิร์ต ไขมัน 10%
    350 กรัม
    โยเกิร์ตรสธรรมชาติ, ไขมัน 10%
  • น้ำเลม่อน (可选的)
    15 กรัม
    น้ำส้มสายชู
  • พริกไทยดำป่น บวกเพิ่มตามชอบ
    ½ ช้อนชา

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 618.7 mg
蛋白质 8.4 g
热量 546.3 kJ / 130.6 kcal
脂肪 5.1 g
膳食纤维 0.6 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 13.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

ครัวของเราคือหน้าต่างสู่โลกกว้าง 21 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Dattel-Curry-Dip

4.9(34.4K)

5 分钟

Mediterraner Käseaufstrich

4.8(6.4K)

5 分钟

Möhren-Tomaten-Aufstrich

4.8(6.4K)

20 分钟

Rahmsauce

4.8(6.3K)

20 分钟

Tomatensauce

4.8(5.8K)

25 分钟

Pasztet z piersi indyka

4.9(5.8K)

2小时

Currywurst-Sauce à la Sansibar

4.8(5.2K)

30 分钟

Pasta- und Pizzasauce

4.8(4.9K)

30 分钟

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(4.9K)

5 分钟

Guacamole

4.8(4.5K)

5 分钟

Pasta śródziemnomorska

4.8(4.2K)

15 分钟

Tzatziki

4.8(4.1K)

20 分钟

 显示所有