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Guacamole

Guacamole
4.8 4.4K 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
8 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Chilischote klein, getrocknet
    1
    1 Msp. Cayenne-Pfeffer, gemahlen
  • Avocados reif (ca. 550 g), geschält, in Stücken
    2 - 3
  • Tomaten halbiert, entkernt
    100 g
  • Zitronensaft
    1 EL
    1 EL Limettensaft
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 1 g
热量 642 kJ / 153 kcal
脂肪 16 g
膳食纤维 2.5 g
碳水化合物 1 g

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