设备与配件
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 sztuk
食材
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 plastrów banana
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g erytrytolu60 g ksylitolu
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
钠
250.3 mg
蛋白质
4.8 g
热量
580.9 kJ /
138.8 kcal
脂肪
5.4 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
22.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1小时 30 分钟
Klasyczny jabłecznik
1小时 30 分钟
Sernik rosa
1小时 30 分钟
Ciasto marchewkowe z polewą z serka śmietankowego
2小时 30 分钟
Jagodzianki
3小时 30 分钟
Rogaliki z marmoladą
50 分钟
Sernik królewski
4小时 35 分钟
Sernik z żurawiną
10小时
Szybkie ciasto ze śliwkami
1小时 10 分钟
Sernik wiedeński
9小时 45 分钟
Pączki
1小时 20 分钟
Ciasteczka maślane
40 分钟