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Saag Paneer

Saag Paneer
无评分
准备工作 30 分钟
总数 13小时
1 dose
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食材

Paneer
  • leite gordo
    1500 g
  • vinagre branco
    4 c. sopa de
Espinafres
  • folhas de espinafres baby
    400 g
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • coentros em pó
    1 c. chá de
  • cebola
    50 g
  • alho
    15 g
  • gengibre fresco
    10 g
  • manteiga s/ sal
    20 g
  • natas light
    100 g
  • sal marinho
    1 pitada de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • sumo de limão
    20 g
  • azeite
    1 c. sopa de

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1268.9 mg
蛋白质 66.6 g
热量 6839.2 kJ / 1634.6 kcal
脂肪 108.3 g
膳食纤维 10.5 g
饱和脂肪 42.3 g
碳水化合物 101.3 g

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葡萄牙

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