设备与配件
Frango piripíri com feijão-verde em conserva de caril
准备工作 35 分钟
总数 3小时
4 doses
食材
-
pernas de frango c/ osso e c/ pele8
-
cebola cortada em quartos100 g
-
dentes de alho8
-
orégãos2 c. sopa de
-
pimento vermelho cortado em pedaços200 g
-
folhas de manjericão12
-
molho piripíri (a gosto)1 - 1 ½ c. sopa de
-
azeite130 g
-
cebola cortado em quartos150 g
-
feijão-verde redondo cortado em pedaços (1 cm)250 g
-
vinagre de vinho branco90 g
-
açúcar80 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
farinha de milho2 c. chá de
-
água2 c. sopa de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1579.5 mg
蛋白质
116.2 g
热量
8051.8 kJ /
1924.4 kcal
脂肪
142.9 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
34.9 g
碳水化合物
39.6 g
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