难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ limão, só o sumo
- 15 g azeite
-
80
g cebola cortada em cunhas
或 80 g cebola roxa cortada em cunhas - 150 g beterraba cozida cortada em pedaços
- ½ c. chá de flocos de malagueta seca
- 25 g noz
- 2 c. chá de sal
- 1000 g água
- 150 g massa tipo macarrão (ver dica)
- queijo feta q.b. p/ guarnecer
- Aneto q.b. p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2009.1 kJ / 480.2 kcal
- 蛋白质
- 13.5 g
- 碳水化合物
- 70.3 g
- 脂肪
- 17 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 膳食纤维
- 6.6 g
- 钠
- 2413.5 mg
