难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Massa
- 200 g água
- 50 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco s/ glúten (8 g)
- 400 g farinha s/ glúten
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 1 dente de alho
- 100 g tomate em pedaços s/ sementes
- 1 c. chá de orégãos
- Azeite q.b. p/ regar
- 12 tomates-cereja cortados ao meio
- 4 pés de manjericão, só as folhas
- Queijo parmesão em lascas q.b. p/ guarnecer
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 3763.2 kJ / 899.4 kcal
- 蛋白质
- 21.6 g
- 碳水化合物
- 148.3 g
- 脂肪
- 31.7 g
- 饱和脂肪
- 3.5 g
- 膳食纤维
- 21.8 g
- 钠
- 1175.9 mg
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