难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em fatias (ver dica)
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 10 g salsa
- 2 dentes de alho
- 300 g arroz agulha
- 1 c. chá de sal
- 600 g água
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1491.4 kJ / 356.5 kcal
- 蛋白质
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 68.9 g
- 脂肪
- 5.6 g
- 饱和脂肪
- 0.9 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 621.4 mg
