难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
10 ½
oz sunflower oil
或 10 ½ oz olive oil - 5 - 6 oz whole milk
- 1 garlic clove (可选的)
- ½ - 1 tsp salt, to taste
-
1
tbsp lemon juice (可选的)
或 1 tsp vinegar (可选的)
- 营养价值
- 每 1 oz
- 热量
- 713 kJ / 170.4 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 0.5 g
- 脂肪
- 18.9 g
- 饱和脂肪
- 2.6 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 76.9 mg
