Béchamel Sauce
TM6

Béchamel Sauce
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食材

  • 1 ½ oz unsalted butter, in pieces
  • 18 oz whole milk
  • 1 ½ oz all-purpose flour
  • ½ tsp salt
  • 2 pinches ground black pepper
  • 2 pinches ground nutmeg (可选的)
营养价值
每 1 oz
热量
161.4 kJ / 38.6 kcal
蛋白质
1.1 g
碳水化合物
2.9 g
脂肪
2.6 g
饱和脂肪
1.6 g
膳食纤维
0.1 g
钠
69.4 mg

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