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Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
de noisettes50 g
-
d'huile d'olive et un peu pour le service20 g
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de chapelure50 g
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de feuilles de thym frais2 c. à café
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d'oignon rouge en quartiers50 g
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gousses d'ail2
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de gingembre frais10 g
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de chair de potiron400 g
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de sel8 pincées
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d'eau1450 g
-
cube de bouillon de légumes1
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de pâte sèche, type spaghetti400 g
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de crème100 g
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de poivre moulu3 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
455.5 mg
蛋白质
18.4 g
热量
2783.4 kJ /
665.3 kcal
脂肪
24.1 g
膳食纤维
5.9 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
95.3 g
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30 Minutes
10 道食谱
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