难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 克 苹果(任何品种) ,去皮,去核,切约2厘米块
- 2 小块 姜 ,去皮
- 1 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 30 克 白砂糖
- 40 克 油
- 1 茶匙 天然香草精
- 80 克 斯佩尔特小麦面粉
- 1 茶匙 小苏打
- 1 小撮 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 肉桂粉
- ½ 茶匙 丁香粉
焦糖夹心
- 120 克 马斯卡彭乳酪
- 40 克 焦糖浆
- 糖粉 ,装饰用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1021.7 kJ / 244.2 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 23.6 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
- 钠
- 356.4 mg