设备与配件
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
准备工作 40 分钟
总数 3小时 40 分钟
8 Stück
食材
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rote Linsen, getrocknet200 g
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Wasser520 g
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Maisstärke (z. B. Maizena)15 g
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Salz1 TL
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Paprikapulver edelsüss1 EL
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Kümmel, gemahlen1 EL
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Öl zum Braten2 - 3 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
钠
295 mg
蛋白质
9 g
热量
584 kJ /
140 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
26 g