谷物脆

无评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

700 克

食材

榛子
50 克
大杏仁
50 克
山核桃仁
50 克
生腰果
50 克
黄油切块
100 克
白砂糖
60 克
燕麦片
250 克
亚麻籽
30 克
葵花籽
30 克
30 克松子，烤熟的
蔓越莓干
30 克

难易度

初级

营养价值每 50 克

钠 3.7 mg

蛋白质 6.2 g

热量 1067.2 kJ / 255.1 kcal

脂肪 17.2 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 4.9 g

碳水化合物 21.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

魔法 33 道食谱
中国

您可能还喜欢...

显示所有