
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 180 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 60 g wody
- 1 łyżeczka soli
-
100
g sera gruyère, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
或 100 g sera żółtego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki - 300 g pora, białej i jasnozielonej części, pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 150 g mleka
- 3 jajka
- 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 1473.7 kJ / 352.2 kcal
- 蛋白质
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 24.4 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 饱和脂肪
- 14.3 g
- 膳食纤维
- 1.3 g
- 钠
- 433.9 mg