难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g di olio di semi di girasole
- 1 uovo
- 1 cucchiaino di senape
- 20 g di ketchup
- 1 limone, il succo spremuto
- ½ cucchiaino di chili in polvere (可选的)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di coriandolo fresco
- 250 g di cavolo cinese a pezzi
- 150 g di carote, pelate e a pezzi
- 80 g di ravanello
- 300 g di salmone affumicato tagliato a strisce
- 2 baguette (circa 300 g ciascuna)
- nocciole tritate, a piacere (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 3050.8 kJ / 729.2 kcal
- 蛋白质
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 58.6 g
- 脂肪
- 47.5 g
- 饱和脂肪
- 5.7 g
- 膳食纤维
- 4.6 g
- 钠
- 1239.4 mg
