
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Soep, gestoomde kip en groenten tagliatelle
- 80 - 100 g uien, in helften gesneden
- 1 teentje knoflook
- 20 g olijfolie
- 1 - 2 wortelen
- 1 courgette
- 400 g water, plus extra voor soep
- 2 afgestreken theelepels zout
- 450 g gemengde groenten (bijv. aardappels, courgette, wortelen prei), in stukken gesneden
-
500
g kipfilet, in reepjes gesneden (5 cm x 2 cm)
或 500 g kalkoenfilet, in reepjes gesneden (5 cm x 2 cm) -
20
g ongezouten boter (可选的)
或 1 eetlepel room - water, plus extra voor soep
Saus
-
50
g crème fraîche
或 50 g room, min. 30% vet - 1 eetlepel mosterd
- ½ theelepel zout
- 1 snuifje gemalen zwarte peper
- 3 - 4 takjes verse peterselie, alleen bladeren
- 1 eierdooier (可选的)
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 1973 kJ / 473 kcal
- 蛋白质
- 34 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 29 g
- 膳食纤维
- 5 g