
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 740 克 水
- 5 克 干酵母粉
- 10 克 白砂糖
- 5 克 油
- 500 克 中筋面粉
- 1 小撮 盐
- 300 克 猪肉肉糜
- 50 克 葱 ,切葱花
- 3 克 盐 ,约½茶匙
- 1 小撮 白胡椒粉
- 10 克 料酒
- 适量 面粉 ,防粘用
- 营养价值
- 每 1 个
- 热量
- 716.1 kJ / 171.1 kcal
- 蛋白质
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 24.9 g
- 脂肪
- 4.6 g
- 饱和脂肪
- 1.6 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 122.7 mg
替代食谱
显示所有早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
无评分
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
无评分
无糖牛奶银耳雪梨羹
无评分
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20 分钟
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
无评分
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25 分钟
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 分钟
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
无评分
早餐(枸杞百合猪肝粥、蒸红薯、黄瓜豆腐丝和核桃红枣牛奶)
无评分
早餐(木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶)
无评分
早餐(溏心蛋牛油果奶酪三明治、低脂草莓奶昔、传统意大利蔬菜汤)
无评分
早餐(蒸南瓜燕麦牛奶、鸡蛋、花生)
15 分钟