搜索
Tavaszi zöldséges penne

Tavaszi zöldséges penne
无评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 adag
马上体验

食材

  • cukkíni darabokra vágva (3 cm)
    200 - 250 g
  • víz
    1600 g
  • zöldborsó, friss
    100 g
  • spárga (lásd a Tippet)
    100 g
  • tészta, száraz, penne
    200 g
  • olívaolaj
    1 ek
  • kecskesajt, kemény darabokra vágva
    100 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • bazsalikom levél
    10 g
  • natúr joghurt
    100 g
  • só ízlés szerint
    ½ tk
  • feketebors, őrölt ízlés szerint
    ¼ tk

难易度

初级

营养价值 每 1 adag

蛋白质 16.3 g
热量 1311 kJ / 310 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 5.5 g
碳水化合物 42.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Könnyed tésztaételek 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Parmezános rizottó

Parmezános rizottó

5.0(23)

30 分钟

Baconos póréhagymás tésztaszósz

Baconos póréhagymás tésztaszósz

5.0(7)

30 分钟

Tonhalas tészta

Tonhalas tészta

5.0(3)

30 分钟

Citromos tészta

Citromos tészta

5.0(2)

35 分钟

Lazacos farfalle tészta pesztóval

Lazacos farfalle tészta pesztóval

5.0(2)

45 分钟

Vajas sütőtökös penne sonkával

Vajas sütőtökös penne sonkával

5.0(2)

40 分钟

Tagliatelle vargányával

Tagliatelle vargányával

5.0(2)

1小时

Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal

Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal

5.0(2)

40 分钟

Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal

Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal

5.0(1)

35 分钟

Penne Puttanesca

Penne Puttanesca

5.0(1)

50 分钟

Ravioli spenóttal és ricottával

Ravioli spenóttal és ricottával

5.0(1)

1小时 30 分钟

Spagetti carbonara

Spagetti carbonara

4.6(16)

40 分钟

 显示所有