设备与配件
Overnight oats med bær og chokolade
准备工作 5 分钟
总数 10小时
2 portioner
食材
-
hvid chokolade skåret i stykker30 g
-
tørret frugt- og nøddemix60 g
-
200 g hindbærjordbær200 g
-
2 tsk vaniljesukkervaniljesukker, hjemmelavet1 tsk
-
yoghurt naturel250 g
-
havregryn grovalset90 g
-
honning væske30 g
-
friske bær, blandede til dekoration
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
18 g
热量
2465 kJ /
588 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
9.2 g
碳水化合物
73 g
您可能还喜欢...
显示所有Havregrød med pærekompot
30 分钟
Varm karameldrik
50 分钟
Entomatadas med kylling
40 分钟
Små fyldte pandekager
40 分钟
Græskinspireret yoghurt med honningevalnødder
13小时 5 分钟
Yoghurt med rød bærcoulis
13小时 20 分钟
Yoghurt naturel (Varoma)
13小时
Ærte shakshuka med bacondrys
55 分钟
Amerikanske pandekager
40 分钟
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 分钟
Bircher Müsli
8小时 10 分钟
Courgette- og gulerodsbrød med kerner
1小时 45 分钟