
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Dej
- 200 g vand
- 20 g gær, knust
- 1 tsk farin
- 220 g hvedemel, plus et ekstra beløb til afstøvning af bordpladen
- 80 g speltmel
- 15 g olivenolie plus nok til at smøre skålen
- ½ tsk salt
Toppings
- 150 g hakkede tomater
- 1 knivspids salt
- 1 knivspids sort peber, stødt
- 2 knivspidser italiensk krydderi
- 250 g ost, skåret i stykker, f.eks. Gouda, Emmental
- 10 skive skinke
- 10 sorte oliven, udstenede
- 50 g rød peberfrugt, skåret i strimler
- 50 g gul peberfrugt, skåret i strimler
- 30 - 40 g champignon, frisk, skåret i 2 mm skiver
- 50 g broccoli delt i buketter
- 营养价值
- 每 1 stykke
- 热量
- 1049 kJ / 250 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 11 g
- 膳食纤维
- 2 g