跳至内容 搜索
Smoothie

Smoothie
5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
马上体验

食材

  • 350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
  • 200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
  • 50 g de cubitos de hielo
  • 20 - 30 g de jugo de limón (可选的)
  • 1 cucharada de azúcar (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

蛋白质 1 g
热量 344 kJ / 82 kcal
脂肪 0 g
膳食纤维 1.9 g
碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Menú de bienvenida 28 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Refresco de limón

4.9(826)

5 分钟

Limonada

4.8(669)

5 分钟

Batido de fresas

4.8(552)

5 分钟

Sorbete de mojito

4.9(395)

5 分钟

Granizado de sandía

4.8(362)

5 分钟

Sorbete de piña colada

4.8(236)

5 分钟

Horchata

4.8(187)

8小时 10 分钟

Horchata de avena

4.8(182)

10 分钟

Agua de pepino con limón y chía

4.8(181)

25 分钟

Limonada - Demo - presentadores

4.8(146)

10 分钟

Lassi de mango y cúrcuma - India

4.8(140)

5 分钟

Jugo verde pre-work out

4.9(137)

5 分钟

 显示所有