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Süsskartoffel-Bananen-Brot
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Süsskartoffel-Bananen-Brot
4.6 (8 评分 )
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食材

  • 150 g Butter, weich, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
  • 1 EL Paniermehl zum Ausstreuen
    或 1 EL gemahlene Mandeln zum Ausstreuen
  • 250 g Süsskartoffeln, in Stücken
  • 60 g Zucker
  • 1 süsse Banane, reif, gross, (ca. 130 g)
  • 2 Eier
  • 300 g Dinkelmehl, weiss
  • 1 TL Backpulver
  • 2 Prisen Zimt, gemahlen
  • 1 Prise Ingwer, getrocknet, gemahlen
  • 80 g Baumnüsse, halbiert
营养价值
每 1 Scheibe
热量
968.6 kJ / 231.5 kcal
蛋白质
5.2 g
碳水化合物
29 g
脂肪
11.5 g
饱和脂肪
6.8 g
膳食纤维
3.6 g
钠
131.2 mg

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