难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g salsa, só as folhas
- 400 g coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em cubos (3 cm aprox.)
- 1 c. chá de cebola em pó
- 1 ½ c. chá de sal
- 800 g batata cortada em palitos grossos (1-2 cm aprox.)
- 500 g água
- 1 ovo L batido
- 80 g pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
- 2 c. sopa de azeite
- ¼ c. chá de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- Óleo q.b. p/ fritar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2555.5 kJ / 610.8 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 47.6 g
- 脂肪
- 39 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 6.6 g
- 钠
- 1206.2 mg
替代食谱
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Ervilhas com ovos escalfados
40 min
Empadão de carne
1小时 20 分钟
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1小时 5 分钟
Arroz de ervilhas com salsichas
30 分钟
Peru com molho de cogumelos
40 min
Cozido à portuguesa
1小时 35 分钟
Rancho
2小时 45 分钟
Caril de frango
35 min
Massa com frango e tomate seco
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Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 min
Frango com cerveja
40 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
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