
设备与配件
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porcji
食材
-
wody1600 g
-
oleju (可选的) (patrz wskazówka)1 łyżeczka
-
ziemniaków nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)800 g
-
marchewki nieobranej, pokrojonej na 4 cm kawałki700 g
-
zielonego groszku, mrożonego250 g
-
masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia30 g
-
jajka2
-
żółtka2
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej3 szczypty
Beszamel
-
masła pokrojonego na kawałki40 g
-
mleka500 g
-
mąki pszennej40 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej3 szczypty
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
751.2 mg
蛋白质
12.4 g
热量
1633.3 kJ /
390.4 kcal
脂肪
16.5 g
膳食纤维
8.6 g
饱和脂肪
8.9 g
碳水化合物
50.4 g