难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g płatków owsianych, górskich
- 150 g mąki pszennej
- 100 g cukru
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 60 g masła migdałowego, jasnego (patrz wskazówka)
- 80 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
- 70 g oleju
-
150
g groszków z gorzkiej czekolady, wegańskich
或 150 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, wegańskiej, pokrojonej na 0,5 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 672.8 kJ / 160.8 kcal
- 蛋白质
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
- 钠
- 39.2 mg
替代食谱
显示所有Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1小时 20 分钟
Mleczne bułki do odrywania
4h
Mleczne bułeczki z żurawiną
3h 5 min
Bułki wielozbożowe z orzechami
3小时 40 分钟
Thermomix® Party - Przepis 2
1小时 5 分钟
Małe domki z piernika na kubek
5小时 30 分钟
Cynamonowe ciastka na kubek
2小时 30 分钟
Tsunami cake (tort czekoladowy ze spływającą polewą)
6小时 50 分钟
Bułeczki drożdżowe z groszkami czekolady i piankami marshmallow
2小时 30 分钟
Mini Paris-Brest
10小时 40 分钟
Domek z piernika
5小时 30 分钟
Magdalenki (bez glutenu)
1小时