舒芙蕾欧姆蛋
TM6 TM5

舒芙蕾欧姆蛋

4.0 (1 评分 )

食材

  • 3 颗 蛋黄
  • 1 克 盐 ,约1/4茶匙
  • 30 克 稀奶油
  • 3 颗 蛋清
  • 适量 油
  • 适量 帕玛森奶酪 ,根据个人口味添加

营养价值
每 1 人份
热量
617.6 kJ / 147.6 kcal
蛋白质
8.8 g
碳水化合物
1.6 g
脂肪
11.6 g
饱和脂肪
5.6 g
膳食纤维
0 g
285 mg

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