难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Farine tout usage sans gluten
- 200 g quinoa, blanc
- 100 g graines de chia
- 200 g fécule de maïs
- 100 g arrow-root
Brownies
- 175 g de sucre
- 140 g de pépites de chocolat noir
- 100 g beurre non salé en dés
- 1 c. à thé de café (可选的)
- ½ c. à thé de poudre à pâte
- ¼ c. à thé de xanthane
- ⅛ c. à thé sel
- 3 œuf de gros calibre
- 营养价值
- 每 1 morceau
- 热量
- 1691.1 kJ / 404.2 kcal
- 蛋白质
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 54.7 g
- 脂肪
- 17.6 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 6.7 g
- 钠
- 68.8 mg
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