Risotto verde para dos

Risotto verde para dos

4.7 210 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

2 raciones

食材

de caldo de ave
300 g
lomos de bacalao desalado sin piel (de 150 g c/u)
2
diente de ajo
1
de cebolla
30 g
de mantequilla
25 g
de hojas de espinaca frescas (lavadas y escurridas)
50 g
de arroz
100 g
de sal
1 pellizco
de pimienta negra recién molida
1 pellizco
de sobrasada ibérica (para untar)
50 g
de miel
20 g
de nata
25 g
de perejil fresco picado
1 cucharada rasa

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 6509 mg

蛋白质 58.5 g

热量 3186 kJ / 761 kcal

脂肪 34.3 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 15.8 g

碳水化合物 51.8 g

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