难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de nopales, en trozos
- 2 limones, bien pelados y sin semillas
- 6 ramitas de hojas de perejil fresco, sólo las hojas
- 400 g de piña, en trozos
- 600 g de jugo de toronja
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 365.7 kJ / 87.4 kcal
- 蛋白质
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 13.2 mg
