难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 110 g di Emmental, a pezzi (2 cm)
- 1500 g di acqua
- 150 g di tonno in scatola, sgocciolato
- 80 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
- 200 g di pasta secca tipo fusilli
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiai di maionese (vedere consigli)
- erba cipollina fresca tritata, a piacere
- 营养价值
- 每 140 g
- 热量
- 1292 kJ / 309 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 5.1 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 钠
- 0.4 mg
替代食谱
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