设备与配件
Congee aux champignons
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
-
gousses d'ail3
-
échalotes2
-
gingembres frais3 cm
-
d'huile de tournesol3 c. à soupe
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de riz au jasmin120 g
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de citronnelle fraîche1 bâton
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champignons shiitaké déshydratés4
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cube de bouillon de légumes1
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d'eau1300 g
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10 champignons shiitaké frais, en quartierschampignons de Paris frais bruns, en quartiers10
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champignons frais eryngii, coupés en deux et quadrillés2
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100 g de champignons frais variésde champignons frais shimeji, en quartiers100 g
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du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
7 g
热量
1371 kJ /
329 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
31 g
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