Grød med yoghurt og bær

Grød med yoghurt og bær

5.0 1 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 portioner

食材

  • honning
    50 g
    40 g sukker
  • hindbær
    75 g
    1 banan
  • mælk
    800 g
  • havregryn
    160 g
  • chiafrø
    30 g
  • kanel, stødt
    ½ - 1 tsk
  • yoghurt naturel eller hvilken som helst yoghurt du foretrækker
    180 g
  • blandede frugter, friske efter præference
    200 g

难易度

初级


营养价值 每 6 portioner

507 mg
蛋白质 68 g
热量 7050 kJ / 1685 kcal
脂肪 54 g
膳食纤维 37 g
饱和脂肪 24 g
碳水化合物 246 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有