Overnight-oats med chokolade og pære

Overnight-oats med chokolade og pære

5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 portioner

食材

  • mørk chokolade i stykker
    60 g
  • hasselnødder, med eller uden skind
    50 g
    50 g mandler
  • mælk
    500 g
    500 g mandelmælk
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 tsk
  • sukker
    30 g
  • salt
    1 knivspids
  • havregryn
    60 g
  • chiafrø
    50 g
  • fløde
    100 g
    150 g græsk yoghurt
  • pære i tern
    150 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

91 mg
蛋白质 19 g
热量 1855 kJ / 443 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 9.9 g
饱和脂肪 8 g
碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有