Misosuppe

Misosuppe

无评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porsjoner

食材

vann
1600 g
kombu stripe (7–10 cm) (valgfritt)
1
tørket shiitake sopp (ca. 20 g), delt i skiver
5
ingefær, fersk skrellet og delt i tynne skiver
3 cm
hvitløksfedd delt i to
1
wakame sjøgressflak, tørket (se tips)
2 ss
gulrøtter skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
100 g
vinterreddik skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
150 g
tofu, fast delt i terninger (2 cm) (se tips)
200 g
asiatiske grønnsaker valgfritt, trimmet og delt i biter (3 cm)
200 g
misopasta
2 ss
soyasaus
1 ss
sesamolje
2 ts
salt etter smak
1 ts
sesamfrø til pynt
2 ss
koriander, fersk kun blader, til pynt
3 kvister
vårløk delt i tynne skiver, til pynt
2

难易度

初级

营养价值每 1 porsjon

钠 1484.3 mg

蛋白质 8.5 g

热量 622.3 kJ / 148 kcal

脂肪 8.5 g

膳食纤维 5.7 g

饱和脂肪 1.1 g

碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vegetarisk kjøkken 51 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Tomatsuppe

40 min

Kremet fiskesuppe

45 min

Betasuppe

30 min

Fattigmann "aspargessuppe"

50 min

Kremet grønnsakssuppe

45 min

Byggrynssuppe

55 min

Ertesuppe

9 h 15 min

Krydret marokkansk linsesuppe

40 min

Suppe med sellerirot, ristede hasselnøtter og trøffel

40 min

Tomatsuppe med bønner og korianderkrem

45 min

Marokkansk suppe med kylling

55 min

Minestronesuppe

45 min

显示所有