搜索
Tomatsuppe med bønner og korianderkrem

Tomatsuppe med bønner og korianderkrem
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porsjoner
马上体验

食材

  • olivenolje
    20 g
  • gul løk (ca. 120 g), delt i to
    1
  • hvitløksfedd
    1
  • selleri delt i biter
    80 g
  • koriander, fersk kun blader, pluss ekstra til pynt
    2 kvister
  • rød paprika, konservert
    50 g
  • spisskummen, malt
    1 ts
  • chilipulver
    ½ ts
  • tomatpuré
    1 ss
  • malt svart pepper
    ¼ ts
  • sorte bønner, hele, på boks skylt og drenert (ca. 250 g etter drenering)
    400 g
  • hakket tomat, på boks
    400 g
  • grønnsaksbuljong (se tips)
    1 ss
  • vann
    500 g
  • salt
    ¼ ts
  • lime skall og saft (1 ts saft), pluss ekstra limebåter til servering
    1
  • rømme, alle typer
    70 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porsjon

钠 588.6 mg
蛋白质 6.5 g
热量 922.5 kJ / 219.5 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 7.2 g
饱和脂肪 5.7 g
碳水化合物 12.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Glutenfri mat 94 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Tomatsuppe

Tomatsuppe

5.0(7)

40 分钟

Kremet fiskesuppe

Kremet fiskesuppe

5.0(5)

45 分钟

Betasuppe

Betasuppe

5.0(5)

30 分钟

Fattigmann "aspargessuppe"

Fattigmann "aspargessuppe"

5.0(5)

50 分钟

Kremet grønnsakssuppe

Kremet grønnsakssuppe

4.8(5)

45 分钟

Byggrynssuppe

Byggrynssuppe

5.0(4)

55 分钟

Ertesuppe

Ertesuppe

5.0(4)

9小时 15 分钟

Krydret marokkansk linsesuppe

Krydret marokkansk linsesuppe

5.0(3)

40 分钟

Suppe med sellerirot, ristede hasselnøtter og trøffel

Suppe med sellerirot, ristede hasselnøtter og trøffel

5.0(3)

40 分钟

Marokkansk suppe med kylling

Marokkansk suppe med kylling

5.0(1)

55 分钟

Minestronesuppe

Minestronesuppe

5.0(1)

45 分钟

Rensende thaisuppe

Rensende thaisuppe

5.0(1)

25 分钟

 显示所有