设备与配件
Pasta primavera
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porții
食材
Pangritata
-
cățel de usturoi1
-
pâine ciabatta (aprox. 1 felie), tăiată în bucăți (2 cm)40 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline20 g
-
semințe de pin, crude30 g
Paste cu legume
-
parmezan tăiat în bucăți (aprox. 2 cm)100 g
-
apă2000 g
-
broccoli desfăcut în buchețele100 g
-
dovlecel tăiat în felii subțiri (aprox. 5 mm)100 g
-
sparanghel curățat și tăiat în treimi1 legătură
-
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți50 g
-
pătrunjel verde doar frunzele2 fire
-
busuioc proaspăt doar frunzele, plus pentru ornat1 fir
-
căței de usturoi2
-
ciuperci proaspete tăiate sferturi100 g
-
fulgi de chilli½ linguriță
-
ulei de măsline60 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți250 g
-
sare plus pentru asezonat1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat1 priză
-
paste proaspete (vezi recomandări)500 g
-
unt sărat60 g
-
smântână grasă (cca. 48% grăsime)180 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
1091.9 mg
蛋白质
27.4 g
热量
4407.2 kJ /
1049.3 kcal
脂肪
71.8 g
膳食纤维
9.1 g
饱和脂肪
30.9 g
碳水化合物
70.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Polenta cu ratatouille
1小时 20 分钟
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 分钟
Penne cu spanac și anghinare
1小时 5 分钟
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1小时 15 分钟
Mei cu pudră de curry și pui
35 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Tartă cu praz și brânză
1小时 5 分钟
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小时
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1小时
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1小时 5 分钟
Chifle umplute cu legume și brânză
3小时 55 分钟
Burgeri cu fasole și brânză feta
1小时 30 分钟