Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porții

食材

  • căței de usturoi
    2
  • ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
    10 g
  • ulei vegetal
    30 g
  • ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
    80 - 100 g
  • ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
    100 g
  • pudră de curry
    2 lingurițe
  • condiment „5 arome”
    ½ linguriță
  • piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
    200 g
  • boabe de mei
    200 g
  • mazăre congelată
    80 g
  • apă
    600 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
  • sos de soia
    20 g
  • sare
    1 linguriță
  • coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

难易度

初级


营养价值 每 4 porții

3562 mg
蛋白质 76.2 g
热量 5956.4 kJ / 1423.6 kcal
脂肪 44.9 g
膳食纤维 26.6 g
饱和脂肪 4.8 g
碳水化合物 177.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有