难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Maioneză cu chilli
- 1 chilli roșu, lung, curățat de semințe, dacă preferați și tăiat în jumătăți
- 80 g maioneză (vezi recomandări)
- 2 lingurițe zeamă de limetă
Chifteluțe din midii
- 30 g cartof dulce, nedescojit și tăiat julienne (aprox. 5 cm lungime)
- 20 g ghimbir proaspăt (5 cm bucata), tăiat julienne
- 1 chilli roșu, lung, curățat, fără semințe și tăiat julienne
- 500 g apă
- 1000 g midii proaspete, curățate (midii cu buze verzi, din Noua Zeelandă), spălate și curățate
- 2 cepe verzi, curățate și tăiate în treimi
- 2 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, plus 24 frunze proaspete de coriandru
- 2 căței de usturoi
- 100 g lapte integral
- 50 g făină
- 1 linguriță praf de copt
- 1 ou
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- ulei vegetal, pentru prăjit
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 3294.8 kJ / 784.5 kcal
- 蛋白质
- 43.1 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 56.4 g
- 饱和脂肪
- 7.7 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 1913.4 mg
替代食谱
显示所有Ratatouille (ghiveci)
40 分钟
Varză murată călită
50 分钟
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 分钟
Mămăligă cremoasă
25 min
Orez tip jasmine, fiert
35 分钟
Bulgur
35 分钟
Salată de orez cu legume
45 分钟
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 分钟
Spanakopita Soulei
1小时 35 分钟
Ochiuri la aburi
15 min
Orez cu roșii
30 min