难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g bebida de amêndoa
- 30 g mel (可选的)
- 200 g cereja s/ caroço congelada
- 1 c. sopa de água de rosas
- ¼ c. chá de ashwagandha em pó (可选的)
- ¼ c. chá de cardamomo em pó
- Folhas de rosa seca q.b. p/ polvilhar (可选的)
- 营养价值
- 每 1 copo
- 热量
- 303.3 kJ / 72.5 kcal
- 蛋白质
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 1.3 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 103.5 mg
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