设备与配件
Iahnie de fasole
准备工作 10 分钟
总数 30小时 45 分钟
6 porții
食材
-
fasole boabe, uscată (vezi recomandare)380 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
ceapă galbenă sferturi150 g
-
chilli roșu, lung jumătăți și fără semințe dacă preferați1
-
busuioc uscat1 linguriță
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
șuncă Speck bucăți (aprox. 1 cm), sau bacon200 g
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandare)30 g
-
muștar de Dijon30 g
-
apă350 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
sos Worcestershire (vezi recomandare), sau sare după gust10 g
-
pastă de roșii20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
1205.1 mg
蛋白质
19.5 g
热量
1669.1 kJ /
397.4 kcal
脂肪
16.1 g
膳食纤维
15.1 g
饱和脂肪
5.3 g
碳水化合物
34.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Ochiuri la aburi
15 min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 min
Rulouri de pizza
1 h 45 min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1 h 5 min
Piure de cartofi și legume
40 min
Bulgur fiert
35 min
Salată coleslaw
10 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min