设备与配件
Starmix 2
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
citron jaune non traité non épluchés et coupés en deux2 - 3
-
d'eau froide1000 g
-
de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts160 - 200 g
-
glaçons10
-
d'eau880 g
-
de levure boulangère fraîche émiettée30 g
-
de farine de blé et un peu pour tremper les boules de pain500 g
-
de sel1 c. à café bombée
-
de graines de pavot2 c. à soupe
-
de graines de sésame2 c. à soupe
-
de fruits surgelés coupés en morceaux500 g
-
blanc d'œuf1
-
un fond de lait
-
de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes300 g
-
d'épices cajun2 c. à soupe
-
de crevettes cuites, décortiquées200 g
-
d'oignons coupés en quatre120 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de chorizo doux détaillé en dés100 g
-
de poivron rouge détaillé en dés200 g
-
cube de bouillon de poule1
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de riz basmati200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1768.4 mg
蛋白质
54.7 g
热量
5387.7 kJ /
1287.7 kcal
脂肪
24.1 g
膳食纤维
13.6 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
214.7 g
还收录在
Starmix
11 道食谱
法国
法国
您可能还喜欢...
显示所有Velouté de poireau au parmesan, poulet bardé au lard
45 分钟
ATELIER menu 1
1小时
Poisson grillé à l'africaine avec riz et salade de tomates
45 分钟
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1小时
Newcomer
1小时 30 分钟
ATELIER menu 2
1小时
Bar et fenouils caramélisés
1小时 15 分钟
Sweet Home 2
1小时
Sweet Home 1
1小时
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1小时
L'histoire Vorwerk
5 分钟
L'eau à la bouche 1
1小时